Laslentejas encabezan los gráficos en función de una variedad de medidas diferentes, tal vez porque son muy pequeñas y los nutrientes se concentran en la cubierta de la semilla. Junto con granos de avena y lentejas beluga que forman la base de muchos platos dulces y salados en la casa Greger. Mmm, este video da hambre.
Quitamosel agua a las lentejas y las echamos a la olla. En este momento, añadimos la cucharadita de comino y removemos durante un par de minutos. Echamos en la olla el tomate frito, el chorizo cortado en trozos y el caldo vegetal. Llevamos a ebullición, bajamos el fuego y cocemos a fuego medio durante 45 minutos o hasta que las lentejas 1/ 10. Cúrcuma. Gracias a esta especia tus pucheros de legumbres no solo obtendrán un intenso y bonito color amarillo-naranja, sino que se convertirán en verdaderos platos reconstituyentes.. La cúrcuma tiene grandes efectos medicinales como propiedades antiinflamatorias, evita las molestias estomacales y es un protector del hÃgado, delDependiendode lo que tengas en el armario, aquà está los tipos de especias que puedes combinar para reemplazar el curry : Cúrcuma (la especia principal del curry) + Cilantro molido, semillas o fresco. + uno o más especias fuertes y/o ligeramente picantes : ajo molido, pimienta, comino, pimentón, semillas de mostaza, pimiento de Espelette
Sedeja cocinar a fuego lento durante 40 minutos. 5. Sacar las pechugas, marcar por la piel para que queden crujientes. Hornear de 30 segundos a dos minutos para que esté caliente por dentro. 6
Mientrasse cocina, pon las lentejas en un escurridor, enjuaga con agua frÃa y deja que se escurra bien. Cuando pase ese tiempo, añadimos las lentejas. Mueve para que se integre todo y prueba de sabor, es el momento de corregir de sal o de pimentón. Deja otros 5 minutos, para que las lentejas cojan sabor y la patata se termine de hacer. WZlk.